Lifestyle

Ternyata minum air putih terlalu banyak itu berbahaya!

dsf

Hai folks..

So far kita tau kalau air putih itu penting buat tubuh, tapi kalian tau ngga bahaya nya kalau kita kebanyakan minum air putih? Admin mau kasih info nih, semoga bermanfaat ya..

  1. Beresiko pada ginjal

Minum air putih terlalu banyak berarti frekuensi kencing pun meningkat. Secara ilmiah, kalau kamu buang air kecil berlebihan maka ginjal harus bekerja banyak untuk menstabilkan sistem tubuh kamu. Kalau minum banyak air tanpa istirahat yang tepat, darah dalam tubuh kamu menjadi encer dan ginjal tidak dapat menyaring sampah dengan baik untuk menjaga keseimbangan natrium. Efeknya yaitu menyebabkan kelelahan, mual dan sering buang air kecil.

  1. Berbahaya bagi jantung

Kalau kamu minum air putih melebihi dari yang seharusnya itu akan melampaui total volume kamu. Peningkatan volume darah secara teratur dapat memberikan tekanan yang bisa membahayakan jantung dan pembuluh darah. Kemungkinan nya ada dua, kebocoran pembuluh darah atau penyumbatan pembuluh darah. Pastinya kamu ngga pilih dua-duanya kan?

  1. Mempengaruhi sistem peredaran darah

Kalau minum terlalu banyak sekaligus, bisa langsung mencairkan cairan tubuh. Tingkat natrium dalam tubuh bisa menjadi sangat rendah dan mengakibatkan sel-sel kamu membengkak. Bahkan bisa membuat sel-sel otak kamu juga ikut membengkak dan itu menyebabkan hilang kesadaran, kejang dan yang paling buruk adalah koma.

Keeping your body from disease is a way to avoid illness. Jadi, minum air putih secukupnya saja ya..

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *